martes, 16 de enero de 2018

Princesas, príncipes y guerreras.

Estas son algunas de las frases que he escrito sobre las princesas y los principes de los cuentos, pero cambiando lo que suelen contar.

Y la princesa cansada de comer perdices, cambió el menú.

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Y el principe harto de rescatar princesas inútiles, le dijo al dragón:
-Sácame de aquí.

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Una vez que la princesa se comió las perdices se preguntó:
-¿Y ahora qué?

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Y la princesa cansada de besar sapos que le salían rana, decidió pasarlos por la plancha.

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El príncipe aburrido de princesas pretenciosas, se fugó con el cazador.

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Tú buscas un príncipe para vivir del cuento. Yo una rana a la que besar y escribir el mío.

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Tú esperas un príncipe que te salve. Yo me hago un bolso con el dragón.

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Tanto te fijaste en las escamas del dragón que no viste su corazón.

Y a continuación un pequeño texto:

El mundo está lleno de princesas débiles, incapaces de superar los obstáculos que la vida les pone por delante; necesitan un principe que las salve.
Las guerreras, por el contrario, pueden con todo, son fuertes, independientes, se caerán muchas veces, su piel estará llena de heridas... Pero siempre se levantan y vuelven a la carga. No se rinden facilmente.

Miguel Gane

Su verdadero nombre es George Mihaita Gane, nació en Rumania, pero inmigró a España. El poeta decidió cambiar su nombre a Miguel Gane, cuando empezó a escribir. Este texto es uno de los que forman parte de su libro Con Tal de Verte Volar.

NO ESTAS SOLA
De tanto querer  poder 
tú sola con todo, 
te has olvidado
de lo que significa
que te tiendan una mano.
No recuerdas lo que es
aquello de que alguien
te pare en el camino
y te diga:
"¡Basta.
estás mucho más guapa
cuando no cargas tú sola con los problemas!"
No me entiendas mal,
no quiero hacer mío
lo que no me pertenece,
porque no creo que el amor
-tal y como nos cuentan-,
sea compartir lo bueno y lo malo;
no.
El amor, simplemente,
es estar por los dos en lo malo
y sentir que no quieres estar en otro lado
cuando lo bueno.
Si cuando estás triste me voy y te dejo,
¿qué derecho tengo para estar
cuando inundas el mundo
con el viento de tu risa?
Respeto tu espacio,
tanto como tu soledad,
pero cuando quieres a alguien
no puedes pararte y ver cómo se hunde,
sino que intentas beberte
todo el agua que le rodea, 
porque no serviría de nada
intentar enseñarle a nadar a estas alturas.
Te he visto luchar
por la felicidad de los tuyos
y nunca pedir que nadie
luche por la tuya.
Nadie ha ganado la revolución solo, pequeñita, 
pero cuando dos luchan
por una misma causa, 
créeme que cualquier victoria es posible.
Recuerda,
si el mundo se te tira encima,
tú vuela.
Si estás atrapada en un laberinto
que parece no tener salida,
tú sigue corriendo.
Si te golpean donde más duele,
tú enséñales los dientes,
sonriendo.
Y bueno,
esto es todo lo que yo sé
sobre el amor que te tengo. 

SALSA CHOKE

La salsa choke es un estilo musical del género salsa, de tipo urbano que nació en las costas del pacífico Colombiano, inspirada en la salsa tradicional añadiéndole el son urbano y sonidos de origen africano, lo cual lo hace un ritmo “pegajoso” y perfecto para amenizar fiestas y celebraciones.

El género nació en el 2004 en Tumaco, Colombia. En principio hubo una confusión porque le decían salsa urbana, pero no es así pues este género tiene más furor, más sabor. El nombre nace porque la gente lo empezó a bailar chocando el cuerpo, pero fue evolucionando y llegó al baile que se realiza hoy día. La primera canción que se dio a conocer oficialmente como salsa choke fue: "Chichoki", "La tusa", "Bien pegaito".
Aunque este género musical comenzó en Tumaco, se empezó a expandir a nivel nacional en ciudades tales como Guapi, Buenaventura, Cali, Palmira, Cartagena, Medellín, Bogotá.... A nivel internacional, también traspasó fronteras y se popularizó por toda la costa pacifica del Ecuador. Este género fue tomando un papel importante en discotecas colombianas.
Este baile se popularizó aún más cuando los jugadores de fútbol de la Selección Colombia la empezaron a bailar cada vez que hacían un gol en el mundial de Brasil de 2014, donde elogiaban la canción "Ras Tas Tas" del grupo "Cali Flow Latino", que incluso lo bailaron cuando llegaron a Colombia después de su eliminatoria en el mundial.

La base de este baile es mover los pies y las caderas dos veces a cada lado, coordinados con las manos. Es un paso similar al paso más común de la bachata, pero al doble de velocidad. Además de este existen muchas variaciones de las cuales los más conocidos son "el brincaíto", "cobando", "el champú", "pateando el balón", entre otros.


1. El brincaíto
Es el paso más viejo. Se hace saltando al final de cada tres pasos con igual movimiento de caderas.
2. Cobando
Este es el mismo paso de la base, pero en este las manos se desplazan hacia arriba de la cabeza, marcando el paso.
3. El champú
Se ponen las manos alrededor de la cabeza y se hacen movimientos circulares como si se estuviera frotando champú. Al tiempo, se mueven la cadera y las piernas dos veces a cada lado.
4. Pateando el balón
Similar a la base (mover caderas y piernas dos veces a cada lado), pero los jugadores lo hacen como pateando un balón. También se conoce como juego de pies o marque de 1,2,3.

'Blue Monday': ¿Por qué el 15 de enero es el día más triste del año?

Hay cientos de días para celebrar días señalados en el calendario. Sin embargo, el 'Blue Monday' es conocido por todo lo contrario. Este lunes, 15 de enero de 2018, fue el día más triste y deprimente del año.

Demi Moore en 'Ghost' (1990)

O al menos así lo fundó el psicólogo británico Cliff Arnall en 2005 con motivo de una campaña publicitaria para la agencia de viajes Sky Travel y se acabó convirtiendo en todo un fenómeno.
La teoría se basa en diferentes variables: el clima de "frío polar", la (dura) cuesta de enero, el tiempo que ha pasado desde que acabó Navidad (con la nostalgia correspondiente) y los propósitos de año nuevo (que pasados quince días no se han cumplido).
Todo se remonta a la campaña de Cliff Arnall, toda una maniobra publicitaria de una empresa de viajes británica. El objetivo fue contactar con este psicólogo de la Universidad de Cardiff para que estudiase cuál era el día más triste del año y motivar a la gente a viajar ese día con el fin de combatir la depresión y vender más billetes.
Con el paso del tiempo, Arnall, que se ha convertido que un 'coach', ha declarado que su intención desde un principio fue motivar a las personas e inspirarlas para que superasen sus miedos y sus bajones. Paradojas de la vida.

lunes, 15 de enero de 2018

Historia del Dance Hall

Dance hall es un tipo de reggae jamaicano que se desarrolló alrededor de 1979, con artistas tales como Yellowman, Super Cat, Cutty Ranks, Barrington Levy y otros, que se convirtieron en Roots Radics.

El estilo consiste en la música realizada en un sound system con un DJ o selector cantando y rimando (haciendo lo que se llama Toasting) sobre música reggae pura y bailable (riddims). En el dancehall, el ritmo es más rápido que en el reggae.

En los primeros años del dance hall, algunas de sus letras fueron consideradas crudas y "descuidadas", lo que no impidió que ganara popularidad entre los jóvenes de Jamaica y, a partir de ahí, como su predecesor (el reggae) se abrió camino en la escena musical mundial.

El Dance hall se desarrolló en Jamaica como un resultado de factores variantes políticos y socio-económicos.

El Reggae como un estilo de música fue fuertemente influenciado por las ideologías Rastafaris y fue también avivado por los movimientos socialistas contemporáneos en la isla.

Durante este tiempo las ideologías neoliberales y materialistas fueron el factor dominante en la vida de muchos jamaiquinos, tales de esas realidades venían a la delantera en la nueva música.



viernes, 12 de enero de 2018

Las mándalas.

La palabra mándala o mandala proviene del sánscrito, y significa Círculo Sagrado. Es un símbolo de sanación, totalidad, unión, integración, el absoluto.

Un mándala es básicamente un círculo, es la forma perfecta, y por ello nos representa el símbolo del cosmos y de la eternidad. Nos representa la creación, el mundo, el dios, el ser humano, la vida. Podríamos decir que todo en nuestra vida posee las formas del círculo. Desde el universo (el sol, la luna, los planetas) hasta el esquema de toda nuestra naturaleza, los árboles, las flores, etc. todos siguen una línea circular. ¿Y que decir del átomo o la célula?. Todo lo que nos rodea tiene la forma de círculo.
Que al mismo tiempo nos representan los ciclos infinitos de la vida. Y si observamos nuestro cuerpo, nos daremos cuenta que todas nuestras formas son redondeadas, esto nos recuerda que somos sistemas dentro de sistemas, pertenecemos al Absoluto y el Absoluto está en nosotros.
Los mándalas han sido usado por los grupos espirituales desde hace mucho tiempo atrás. Caminar, danzar, observa, o dibujar mándalas puede ayudar a curar la fragmentación psíquica y espiritual, también nos ayuda a manifestar nuestra energía creativa y a reconectarnos con nuestro Ser.

Significado de los Colores en las mándalas
Tabla de Colores:
Rojo, Primer Chakra. Es el color del amor, la pasión, la sensualidad, la fuerza, resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en si mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los demás. En el aspecto físico proyecta energía la parte inferior del cuerpo, suministra fuerza a los órganos reproductores. Esencia de supervivencia.
Naranja, Segundo Chakra. Energía, optimismo, ambición, actividad, valor, confianza en si mismo, afán de prestigio, frivolidad. fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolución de la persona. Enseña a utilizar los éxitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energía positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas. En el aspecto físico proyecta energía al intestino delgado y colon, todos los procesos metabólicos y los ganglios linfáticos inferiores.
Amarillo, Tercer Chakra. Es la luz, el sol, alegría entendimiento, liberación, crecimiento, sabiduría, fantasía, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad. En el aspecto físico proyecta energía al aparato digestivo, hígado, vesícula, páncreas, bazo,y riñones.
Verde, Cuarto Chakra. Equilibrio, crecimiento, esperanza, perseverancia, voluntad, curación, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambición, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos más libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los demás. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesión y los celos. En el aspecto físico, proyecta energía vital al sistema circulatorio, cardiovascular, corazón.
Azul, Quinto Chakra. Calma, paz, serenidad, seguridad, aburrimiento, paralización ingenuidad, vacío. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustración y la resistencia para comunicarse la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los demás. En el aspecto físico proyecta energía a los pulmones, garganta, traquea, ganglios linfáticos superiores y ayuda a evitar las alérgicas y padecimientos de la piel.
Índigo, Sexto Chakra. Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuición. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia cósmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepción para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior. En el aspecto físico, proyecta energía vital al cerebro, sistema nervioso, sistema muscular y óseo.
Violeta, Séptimo Chakra. Mística, magia, espiritualidad, transformación, inspiración. Pena, renuncia, melancolía. Proyecta el contacto del espíritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ángulo, música, pintura, poesía, arte, permitiendo a la persona expresar su visión de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expandirse explorando las dimensiones de la imaginación y el conocimiento.
Rosa. Amistad, sociabilidad, comunicación, imaginación, humor, encanto, egoísmo, necesidad de reconocimiento. Envía estímulos de equilibrio total en todos los niveles. Amor universal, bondad. Paz interna, auto-valoración. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos.
Si lo combinas con el verde o el azul, te ayudará a equilibrar el extremo feminismo y la cursilería. En el aspecto físico, proyecta energía al corazón y te ofrece una curación completa en todos los niveles a través del rayo rosa.

miércoles, 10 de enero de 2018

Nihilismo

El nihilismo es una corriente filosófica y artística que se basa en la negación de uno o varios sentidos de la vida.  Este término fue inventado por un novelista ruso (Iván Turguénev) en 1862; en una de sus novelas aparecía escrito "Nihilista es la persona que no se inclina ante ninguna, autoridad, que no acepta ningún principio como articulo de fe." Nietzsche estructuró este concepto.
No significa no creer en nada ni mucho menos pesimismo; puede ser la negación de cualquier dogma para dar paso a opciones infinitas sin determinar (a este se le llama nihilismo positivo o activo), o para dar paso a la negación de todo, lo que puede llevar a la negligencia (a esto se le llama nihilismo negativo o pasivo).

Nihilismo en la literatura:

Tras comenzar esta corriente en el libro "Padres he hijos", Antón Chejóv representó este en su libro "Las tres hermanas" con la actitud y la repetición de frases como: "¿Y qué importa?" en sus protagonistas. Ayn Rand denunció a este autor como abdicador en la búsqueda de la felicidad y de la razón en la mayoría de sus libros.

En el cine:

En Matrix podemos ver que el antagonista se queja del amor, la paz y la justicia mostrándolas como insignificantes.

Un ejemplo más claro es en la película El club de la lucha, en la que explotan los conceptos del nihilismo explorando los valores impuestos por el consumismo y la búsqueda de la felicidad espiritual.

También podemos verlo en el personaje del Joker interpretado por Heath Ledger en la película El caballero oscuro cuando se describe como un agente de caos.

martes, 9 de enero de 2018

Caligramas

El término caligrama, que procede del francés calligramme, refiere a un texto que, gracias a la organización de las letras, también se constituye como un dibujo. Los caligramas, de este modo, suelen combinar la poesía con la representación gráfica de figuras vinculadas a la temática de los versos.

Puede decirse que los caligramas forman parte de la poesía visual. En este caso, las palabras crean una imagen que expresa, de modo visual, aquello que las propias palabras mencionan.

En la modernidad se dio con las vanguardias que buscaban la ruptura y la innovación a principios del siglo XX, y más concretamente con el cubismo literario y los posteriores creacionismo y ultraísmo; el poeta cubista francés Guillaume Apollinaire fue un famoso creador de caligramas. El poeta creacionista chileno Vicente Huidobro ya había incluido su primer caligrama, "Triángulo armónico", en su libro Canciones en la noche (1913).

Llevan existiendo cientos de años en otras culturas, como en la caligrafía árabe, aunque se ponen de moda en las primeras décadas del S.XX, con Apollinaire.

Estos son algunos ejemplos de caligramas: 

Caligrama a partir de un poema de Bécquer


Gata y espejo de Diana Briones

Texto que se enccoge

El puñal de Juan José Tablada

Carta a la ansiedad

Esta es una carta que decidí escribirle a uno de los problemas que me llevan atormentando algún tiempo...

Estimada Ansiedad:

Seré breve, pues no quiero quitarle mucho tiempo. Me gustaría preguntarle algunas cosas de vital importancia, como... ¿Por qué me atormenta? ¿Le pagan por molestarme? De ser así, podría llegar a entender su trabajo, pero... Si ese no es el caso, ¿le importaría explicarme el motivo de su existencia? Resulta bastante molesto no tener el control de mis actos.

No le diré cuántas veces he sufrido a su costa, ya que ni yo las cuento. Solo le narraré lo mal que lo paso. ¿Sabe usted lo que se siente al hiperventilar? ¿Sentir que se queda sin aire? ¿Llorar de frustración mientras el corazón late rápidamente y el cerebro se queda en blanco? No lo sabe, porque si lo supiera no lo haría.

Así que, desde lo más profundo de mi ser, le pido que salga por la puerta de mi consciencia, vaya fuera, gire a la derecha en la calle No vuelva, siga todo recto por la avenida Déjeme en paz y caiga por el puente de Váyase a la mierda.

Gracias por su consideración.

Fdo.: Una chica cansada de aguantarle.

Poemas de Mario Benedetti


Pausa

De vez en cuando hay que hacer
una pausa
contemplarse a sí mismo
sin la fruición cotidiana

examinar el pasado
rubro por rubro

etapa por etapa
baldosa por baldosa

y no llorarse las mentiras
sino cantarse las verdades.

Mi comentario
Siempre hay que tomar un segundo para reordenar nuestra cabeza, es necesario; y entonces te detienes en cosas que, cuando estás con gente, pasas por alto o ignoras. Cuando uno está solo contemplándose a sí mismo, como dice el poema, está desnudo por dentro y por fuera, y entonces no ocultamos las cosas que no nos gustan. 
Además, este poema me recordó a una canción, ''Cuando nadie me ve'', porque su significado es similar.



Mundo

No vayas a creer lo que te cuentan del mundo

en realidad el mundo es incontable
en todo caso es provincia de ti

no vayas a creer lo que te cuentan del mundo
aun los que te aman mienten sobre

probablemente sin saber que mienten
en la vigilia te sentirás lejano

testigo de tu mundo desde el mundo
sin nubes de tu aliento en los cristales

la humareda del hombre se eleva en la noche
y no sabrás de dónde viene el fuego

pero la expectativa te volverá humilde
en el mundo el abismo es un oficio

las preguntas en vano
una vieja costumbre
los desatinos
marca de abolengo

no vayas a creer lo que te cuentan del mundo
(ni siquiera esto que te estoy contando)

ya te dije que el mundo es incontable.
Mi comentario
Para mí, significa que no creamos nada de lo que nos dice la gente porque hasta en los que más confiamos nos pueden mentir y sólo nosotros somos los mejores testigos para saber lo que es y lo que no.